Apakah Anda akan menunaikan ibadah umroh, namun kepikiran jika bosan saat perjalanan di pesawat? Berikut ini simak cara menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh, perjalanan panjang tetap nyaman dan menyenangkan.
Menunaikan umroh menjadi harapan dan kebahagiaan bagi setiap umat muslim. Dalam pelaksanaannya jamaah akan melakukan perjalanan menggunakan pesawat yang menghabiskan waktu lebih panjang sekitar kurang lebih 9 jam.
Dengan perjalanan yang cukup panjang tentunya akan merasa bosan. Apalagi di pesawat Anda akan duduk dalam waktu yang lama dengan terbatasnya ruang gerak dan minimnya aktivitas.
Agar perjalanan tetap menyenangkan, Anda dapat melakukan beberapa cara menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh. Hal ini tentunya bukan sekedar hiburan namun juga bagian dari menjaga kondisi tubuh dan pikiran supaya tetap prima ketika tiba di Tanah suci.
Berikut ini beberapa cara menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh, agar jamaah tetap nyaman dan menyenangkan.
1.Persiapan Mental dan Fisik Sebelum Terbang
Salah satu langkah cara menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh adalah mempersiapkan diri sebelum keberangkatan. Pastikan tubuh dalam kondisi sehat, cukup istirahat, dan tidak terlalu lelah.
Jamaah dapat tidur yang cukup sebelum terbang akan membantu tubuh beradaptasi lebih baik selama perjalanan panjang.
Selain itu, persiapan mental juga sangat penting untuk disiapkan. Dengan memahami bahwa perjalanan panjang adalah bagian dari proses ibadah, jamaah akan lebih siap menerima segala kondisi yang ada. Niat yang kuat dan pikiran yang positif dapat membantu mengurangi rasa bosan saat perjalanan.
2. Melakukan Peregangan Tubuh
Ketika sedang perjalanan umroh dari Tanah Air ke Tanah Suci mungkin tubuh Anda terasa kaku, maka cara menghilangkan rasa bosan di pesawat dengan melakukan peregangan tubuh mulai dari tangan hingga leher. Hal ini merupakan cara untuk mengatasi kaku dan kejenuhan.
Jamaah dapat melakukan peregangan ringan di kursi atau berjalan sebentar di lorong pesawat jika memungkinkan. Gerakan sederhana seperti memutar pergelangan kaki, meregangkan tangan, dan menggerakkan leher sangat membantu melancarkan peredaran darah.
Aktivitas ini tidak hanya mengurangi rasa bosan, tetapi juga menjaga kesehatan tubuh selama penerbangan panjang.
Baca Juga: Berapa Kuota Haji Reguler dan Khusus 2026? Info Tentang Haji Terbaru
3. Berdiri dan berjalan di area pesawat
Cara menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh dengan berdiri dan berjalan – jalan. Hal ini dapat dilakukan ketika Anda merasa lelah karena terlalu lama duduk.
Jangan ragu untuk berdiri atau berjalan – jalan di dalam pesawat. Sebelum memulainya Anda dapat memperhatikan sinyal lampu sabuk pengaman. Jika sudah padam maka boleh berjalan di area pesawat.
3. Menjaga Asupan Makanan dan Minuman
Cara menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh dengan menjaga asupan makanan dan minuman. Mengonsumsi makanan ringan sehat seperti buah kering, kacang-kacangan, atau biskuit gandum dapat membantu menjaga energi selama penerbangan.
Hindari konsumsi berlebihan makanan berat yang bisa membuat tubuh terasa tidak nyaman. Selain itu, penting untuk minum air putih dengan cukup juga sangat penting untuk mencegah dehidrasi akibat udara kabin yang kering.
4. Berdo’a, Membaca Al Qur’an, Berdzikir, atau Mendengarkan Murattal
Cara menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh adalah dengan berdo’a, membaca Al Qur’an, berdzikir, atau mendengarkan murattal. Saat perjalanan umroh jamaah akan menggunakan pesawat sehingga akan lebih terasa dekat dengan langit. Ini menjadi kesempatan untuk berdo’a kepada Allah dengan harapan doa dikabulkan.
Jamaah juga dapat mendengarkan musik yang menenangkan atau lantunan ayat suci Al-Qur’an dapat menjadi cara efektif untuk mengisi waktu. Audio religi seperti kajian singkat, murottal, atau shalawat dapat membantu jamaah lebih fokus dan tenang selama perjalanan.
Selain menghilangkan rasa bosan, aktivitas ini juga menjadi sarana mempersiapkan hati untuk menjalankan ibadah umroh dengan lebih khusyuk di Tanah Suci.
5. Menonton Film
Cara menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh dengan menonton film untuk mengurangi rasa bosan yang berkepanjangan. Jamaah juga dapat melihat video ceramah sebelum berangkat agar bisa ditonton tanpa koneksi internet. Pastikan perangkat terisi penuh dan membawa power bank jika diperlukan.
Baca Juga: 7 Tips Memilih Paket Umroh Plus di Bandung
6. Membawa Hiburan Pribadi Berupa Buku Bacaan
Cara menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh yaitu dengan membawa hiburan pribadi seperti membawa buku untuk dibaca. Jamaah bisa membawa buku bacaan ringan, novel islami, atau buku panduan umroh. Selain mengusir bosan, membaca juga dapat menambah wawasan dan menenangkan pikiran.
7. Berinteraksi dengan Sesama Jamaah
Cara menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh dengan berinteraksi dengan sesama jamaah. Perjalanan umroh biasanya dilakukan secara berkelompok.
Jamaah dapat memanfaatkan kesempatan ini untuk berkenalan dan berbincang dengan jamaah lain. Berbagi cerita, pengalaman, atau harapan selama umroh dapat membuat waktu terasa berlalu lebih cepat.
Interaksi sosial juga membantu mengurangi rasa cemas dan kesepian, terutama bagi jamaah yang baru pertama kali melakukan perjalanan jauh dengan pesawat.
8. Mengatur Pola Tidur Selama Penerbangan
Cara menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh dengan tidur. Tidur merupakan cara paling efektif untuk menghabiskan waktu di pesawat.
Jamaah dapat menggunakan penutup mata, bantal leher, dan selimut agar tidur lebih nyaman. Jangan memaksakan diri untuk tetap terjaga jika tubuh sudah lelah.
Mengatur waktu tidur juga membantu tubuh menyesuaikan diri dengan perbedaan waktu setibanya di Arab Saudi, sehingga jamaah tidak terlalu jet lag.
9. Menulis atau Mencatat Hal Penting
Cara menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh dengan menulis atau mencatat hal yang penting. Bagi jamaah yang senang menulis, membawa buku catatan bisa menjadi pilihan menarik.
Gunakan waktu di pesawat untuk menulis doa, harapan, atau rencana ibadah selama di Tanah Suci. Kegiatan ini tidak hanya untuk mengatasi rasa bosan, tetapi juga memperdalam makna perjalanan umroh.
Menulis jurnal perjalanan juga bisa menjadi kenangan berharga yang dapat dibaca kembali setelah pulang ke tanah air.
10. Memotret Awan
Cara menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh dengan memotret awan. Jamaah yang menyukai foto akan dapat melakukan memotret awan dan menikmati keindahan langit dari balik kaca pesawat.
Umroh merupakan perjalanan panjang menuju Tanah suci membutuhkan kesiapan ekstra dan rasa sabar. Namun dengan tips menghilangkan rasa bosan di pesawat saat perjalanan umroh jamaah dapat menikmati setiap proses perjalanan dengan lebih santai dan positif. Rasa bosan bukan lagi hambatan, melainkan peluang untuk mempersiapkan diri secara fisik dan spiritual.
Bagi calon jamaah selain memperhatikan tips mengatasi rasa bosan saat perjalanan di pesawat, penting untuk mempersiapkan keberangkatan sebelumnya dengan memilih biro perjalanan terbaik untuk pendamping selama menunaikan ibadah di Baitullah.
Salah satu biro perjalanan umroh terbaik adalah umroh Bandung. Biro ini merupakan agen perjalanan yang telah memiliki izin operasional resmi Kemenag. Menawarkan berbagai paket pilihan dan layanan terbaik serta profesional membantu jamaah untuk dapat menunaikan ibadah di Tanah suci dengan khusyuk.
Paket yang ditawarkan dari biro umroh Bandung cukup menarik diantaranya umroh reguler, umroh plus Turki Bandung, dan umroh plus Dubai Bandung. Dapatkan perjalanan dengan akomodasi serta pelayanan terbaik bersama umroh Bandung solusi perjalanan umroh aman, nyaman, dan khusyuk!
